Fondjede
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Vidéos
Idx N°66201/03/2023 à 15:42 - UTA 2023 : vidéo de compète !
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Laissez-moi-vous présenter la version courté (2'32") de la vidéo de mon 60ème marathon.

Plus courte, en effet, mais aussi plus tonique et avec un goût de métal.
Pourquoi faire, me direz-vous ?

Tout simplement pour participer au concours vidéo organisé pad l'organisation SDPO à l'occasion de cet événement.
A la clé, des séjours et des inscriptions à l'UTA pour 2024...
RK


LienLe journal de l'UTA 2023Lien
Page 2 - Article N°475
fondjede le 05/05/2023 à 13:16
Avec cette vidéo, je termine 5ème du concours.
Sans réelle promo, peu de gens sont allés liker mes images.
Mon prix, une inscription gratuite sur la course de mon choix lors de la prochaine édition de l'UTA.
Peu de chance que j'en profite car je préfère voler vers des horizons moins connus.

Vidéos
Idx N°66116/02/2023 à 13:03 - UTA 2023 : en images ! Fait marquant N°661
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Le récit de mon 60ème marathon est en ligne, agrémenté de photos et vidéo.
Le Cambodge s'ajoute à la liste des pays où j'ai couru cette distance mythique.

Reste à savoir, quel sera le prochain ?

LienLe journal de l'événementLien
Page 2 - Article N°474

Marathon
Idx N°66006/02/2023 à 01:23 - UTA 2023 : et de 60 !
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Le voilà bouclé mon 60ème marathon.
Certainement pas le plus facile. La faute à une chaleur accablante qu'il a fallu gérer dès les premières lueurs du jour.
Mais sûrement un de mes plus beaux.
Je vous conterai tout ça bientôt sur la page dédiée.
LienLe journal de l'événementLien
Page 2 - Article N°473
Elise le 16/02/2023 à 10:45
Ça a été un très grand plaisir de partager cette aventure sportive et (surtout) humaine avec toi, Isabelle et tout le groupe .
Au plaisir de se revoir.
Bises
Elise

Rétrospectives
Idx N°65904/01/2023 à 13:13 - 2022 dans le rétroviseur
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2023 est arrivée et il est temps pour moi de vous présenter mes meilleurs v½ux pour cette nouvelle année. Qu'elle vous apporte toutes les satisfactions possibles et que votre quotidien soit des plus trépidant.

Le moment idéal pour faire le point sur cette année passée.

L'année 2021 s'était mal terminée : un arrachement partiel du tendon d'un ischio à la cuisse gauche m'a bloqué quelques semaines et la reprise s'est faite très progressivement à l'appui de nombreuses séances de kiné.

La crise du Covid est passée et, les restrictions levées, ma cuisse remise de ses émotions, j'ai pu mener à bien quelques projets.

Certains reportés depuis 2020 : le marathon de Nantes le 17 avril et celui du Médoc le 10 septembre.
Stromso (Midnight Sun Marathon) ainsi que San Francisco, eux aussi repoussés d'année en année, sont finalement passés à la trappe pour des raisons de coûts prohibitifs.

D'autres tout neufs, avec à la clé la reprise des marathons touristiques : le marathon de Stockholm en juin et celui d'Amsterdam en octobre.

Mon traditionnel trail urbain nantais (15,9 km) a lui aussi retrouvé sa place dans mon carnet.

3 845 km courus en 2022, pas un record mais quand même !

Côté musique, là aussi, une page s'est tournée.
Fini les JAXS : panne de motivation, désaccords, un unique et dernier concert en mars et l'aventure a pris fin début avril.
Quelques bons souvenirs resteront de cette période 2016-2022.

RK Pas question de baisser les bras, l'été a permis de relancer un nouveau projet.
Avec mon pote Sylvain, ex batteur des JAXS, nous somme repartis dans une formation à 5 : Sylvain à la batterie, Alexandre à la basse, Philippe au chant, Diego à la guitare rythmique et moi à la guitare solo.
Toujours du cover rock international.
Nous répétons désormais au magasin à Huile à Couëron tous les lundis soir.
Il faudra maintenant compter avec les "Bad Buzzters".
Premiers concerts prévisibles au printemps prochain.

Voilà, 2022 a tiré sa révérence.
2023 commencera par un premier projet qui me tenait à c½ur depuis quelques temps : le maratrail des temples d'Angkor le 4 février.
Encore une invitation au voyage de deux semaines entre Vietnam et Cambodge.
Le marathon de Nantes aura bien évidemment sa place dans mon calendrier.

Pour le reste, tout est à écrire et à vivre : ce que je vous souhaite pour 2023 TF
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Page 2 - Article N°472

Marathon
Idx N°65810/11/2022 à 10:26 - Marathon trail d'Angkor
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2022 tire à sa fin et plus aucun projet ne viendra étoffer son palmarès.
Il fallait donc penser à 2023.

C'est lors de l'expo du marathon du Médoc que j'ai envisagé sérieusement cette destination que j'avais déjà repérée depuis quelques temps. Un passage au stand de l'épreuve et quelques mots échangés avec un membre de l'organisation m'ont convaincu que le moment était venu.

Alors, c'est décidé, début de l'année prochaine, je prendrais la direction du Cambodge pour aller courir le marathon trail des Temples d'Angkor.
J'ai opté pour un package marathon et une formule de voyage à rallonge.
Outre le parcours qui traversera ce site classé à l'Unesco, un séjour à Siemp Reap pour découvrir les merveilles locales, nous commencerons par une parenthèse à Hanoï, Vietnam, la baie d'Halong et termineront par quelques jours à Phnom Penh.

La promesse est très alléchante.
Tout est à ce jour réservé.
Départ dans 2 mois et demi !

LienLa page dédiée à cet événementLien
Page 2 - Article N°471

Récits compétitions
Idx N°65702/11/2022 à 10:51 - TUN pluvieux !
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Je me suis décidé tard, seulement trois jours avant le départ, mais je me suis décidé quand même.
La faute à une récupération post marathon d'Amsterdam un peu laborieuse due à une belle rhinopharyngite qui m'aura tenu deux bonnes semaines.

Fait rien, ça m'aurait embêté de ne pas m'aligner sur cette course que j'apprécie particulièrement et que je cours quasiment tous les ans.
Pas d'objectif particulier non plus. Je suis là pour le plaisir et je verrai en chemin ce que je peux faire.

Il pleut en ce dimanche matin lorsque je pointe le bout de mon nez à la mairie de Chantenay pour récupérer mon dossard, le N°683.
Mais la température est douce pour cette fin octobre.
Je récupère aussi un t-shirt technique en récompense.

Je retrouve mes amis 'habituels', ceux que je revoie toujours avec plaisir pour tchatcher à souhait.
20 bonnes minutes d'échauffement plus tard, je suis dans le sas de départ.
Je ne me place pas trop devant pour éviter un démarrage trop rapide.

10h, je pars donc englué dans le peloton mais ça me va.
Toujours ce premier kilo en descente et un petit 4'28" quand même.
Heureusement, la remontée vers le parc des Oblates me calme de suite.

Le parcours est cette année légèrement différent des précédentes éditions mais, globalement, on va rester dans le même quartier.
Les deux boucles traditionnelles y sont.
Toujours aussi peu de répit sur ce tracé : faux-plats, montées et marches de la butte Sainte-Anne sont au menu.
Mais l'alternance effort - récupération me convient bien.
Les parc habituels y sont aussi : Oblates, Boucardière, Schwob, je les connais par coeur !

Sous cette petite pluie pas très dense, je vais trouver rapidement mon rythme.
Me callant aux alentours de 12km/h, je ne souffrirai pas trop et serai très, très régulier.
Je ne me mets pas dans le rouge dans les côtes et profite à plein des descentes pour récupérer.
En témoignent mes deux ascensions de la butte Ste-Anne en 39 secondes tout pile chacune.
Je boycotte les ravitos pour ne pas casser mon rythme de métronome.
Bref, je gère !

Si je me suis pas mal fait doubler en début de course, pour la suite, je vais cheminer avec les mêmes concurrents et pour deux d'entre deux, nous finirons ensemble.
Malgré cette 'petite météo', il y a un peu de monde pour nous encourager, moins que d'habitude certes mais c'est normal.

Donc arrive vite le long faux-plat pour remonter sur la mairie de Chantenay.
Je garde la cadence pour ne pas me faire griller par mon poursuivant et franchis la ligne en 1h12'08".
Je n'ai que 14,6 km au compteur, un peu moins que les 14,9 annoncés.

Content de ma prestation que je n'espérais pas vraiment aussi 'facile', je rejoins rapido ma voiture pour rentrer à la maison car, mouillé, je me refroidis à vitesse grand V.

Voilà, je ne compte plus le nombre de mes participations à cette course et, comme d'hab, j'en repars très satisfait.
Toujours au top, sans le moindre accroc, avec des bénévoles que je remercie encore, ce trail urbain reste parmi mes compétitions locales préférées.

Bon, je file.
J'ai encore du retard avec le récit de mon marathon d'Amsterdam et la vidéo du Médoc à boucler.
Je ne vais pas spoiler le truc mais, début 2023, un grand rendez-vous m'attend.
Page 2 - Article N°470

Marathon
Idx N°65624/10/2022 à 10:35 - Amsterdam : sous le niveau de la mer !
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Voilà, encore une belle réalisation pour 2022.
Pour ce 4ème rendez-vous de l'année, j'avais choisi le plat pays sachant que je courrai sous le niveau de la mer.
Les digues ont tenu et Amsterdam a tenu ses promesses.
La météo mitigée pendant notre semaine de tourisme m'a accordé un répit ensoleillé mais venteux.
Et de 59 !
Une belle compétition que je vous conterai bientôt, images à l'appui.
LienLe journal de l'événementLien
Page 2 - Article N°469

Vidéos
Idx N°65205/07/2022 à 11:49 - Stockholm en vidéo Fait marquant N°652
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Ca faisait un bon moment que je n'avais pas publié une vidéo marathon et pour cause, pas de marathon depuis Tokyo 2019!
Je relance donc la tradition.
Cette vidéo vient compléter récit et album photos de mon 57ème périple sur cette distance reine.
En espérant que (beaucoup) d'autres suivront !

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Page 2 - Article N°468

Musique
Idx N°65127/06/2022 à 16:24 - Hellfest 2022 : de la folie !
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Fatigué, c'est le moins qu'on puisse en dire.
Après quatre jours de Festival, mon organisme ne demande qu'une chose : se reposer !
Trop peu de sommeil, moins de 8 heures cumulées en 4 nuits, un régime alimentaire à faire pleurer un coureur à pied digne de ce nom et 4 jours à arpenter le site à la découverte de ces différentes scènes, l'édition 2022 du deuxième weekend du Hellfest a laissé des traces qui nécessiteront quelques jours de repos.

Oui, fatigué, je le suis mais archi comblé est le terme le plus approprié pour qualifier ce méga weekend sous le signe du rock sous toutes ses formes.
Des mastodontes, bien sûr : Scorpions, Guns'n'Roses, Megadeth, Airbourne, Alice Cooper, Metallica pour ne citer qu'eux.
Et de nombreuses découvertes comme Celkilt, Nine Inch Nails, Sabaton, Bring Me The Horizon venues épicer une programmation exceptionnelle.

Avec mon pote Sylvain, on s'est régalé.
Sur place, j'ai retrouvé mon fiston et ses potes Vincent et Tristan.
On a ri, bu (avec modération), mangé (riche, trop riche), savouré des concerts époustouflants dans un cadre génial et cette belle et si bienveillante ambiance qui caractérise le Hellfest.

Le clou de ces 4 jours restant assurément le show de Metallica, 2 heures de pur bonheur musical suivies d'un magistral feu d'artifice.

On en a pris plein les yeux et les oreilles, bien au delà de ce qu'on pouvait espérer.
Je ne suis pas prêt d'oublier cette édition.
Rendez-vous en 2023 ?
De fortes chances !
RK
LienLe site du HellfestLien
Page 2 - Article N°467

Musique
Idx N°65013/06/2022 à 13:40 - Hellfest 2022 : on y va !
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Après deux années d'absence, le Hellfest revient en force en 2022 avec deux weekend de festivités métalleuses.
Après plusieurs participations à ce festival avec mon fiston, cela faisait un bail que je n'était pas allé me farcir les oreilles de sonorités bien pêchues.

Avec Sylvain, mon pote batteur, nous n'avions pas réussi à acheter nos pass pour le deuxième weekend lors de leur mise en vente l'année dernière.
Il faut bien comprendre que la programmation de ce festival est tout simplement inouïe.
Les billets sont partis en un rien de temps.
Trop loin dans la file d'attente, nous avons été recalés.

La date approchant, Sylvain et moi toujours motivés, étions déterminés à trouver des pass sans passer par le marché noir, son risque d'arnaque et ses prix faramineux.

Restait donc le site de revente officiel TicketSwap que je surveillais depuis quelques semaines.
Et, voilà, nous avons décrochés nos sésames pour cette grande messe du métal et ses groupe prestigieux.
Pour ne citer que les têtes d'affiche : Metallica, Guns'n'Roses, Scorpions, Alice Cooper, Airbourne, Megadeth, Nine Inch Nails, ...

Là bas, je retrouverai mon fiston et ses potes rochelais ainsi que d'autres amis musiciens.

J'en connais quelques uns qui vont être fatigués le lundi 27 juin quand il iront bosser CF

RKRKRK
LienLe site officiel du HellfestLien
Page 2 - Article N°466