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Petit blog d'un coureur ordinaire
23/03/2009 à 22:40 - bobosse44
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Vendredi 29 Mars 2024Bas de page
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News
Idx N°606/11/2005 à 22:52 - Espoir nippon
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Mon travail va peut-être me permettre de partir une semaine pour le Japon.
Rien n'est encore sûr mais ça se précise : au delà de l'aspect professionnel de l'affaire, je ne vais pas manquer de placer mes baskets dans ma valise. J'ai utilisé Google Earth pour localiser à Kawasaki l'hôtel dans lequel je dormirai et qui sera peut-être le point de départ que quelques footings sur le sol nippon. J'ai repéré quelques espaces verts pas trop loin.
Ce matin, temps encore clément malgrés un peu de vent et quelques nuages : une sortie en endurance de 1h40' pendant laquelle j'ai longuement pensé à ce périple.
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Rétrospectives
Idx N°501/11/2005 à 19:29 - Bloguer, comme tout le monde. Fait marquant N°5
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Le blog est l'intrument de communication à la mode. Je souhaitais depuis plusieurs semaines tenir une sorte de journal de mon quotidien de coureur à pied. Ce matin, après une sortie nature avec quelques coureurs de mon club, je me suis donc décidé. C'est donc parti pour une longue, trés longue aventure je l'espère.
L'outil est encore rudimentaire, mais les principales fonctions y sont : texte, photos et de quoi recueillir vos impressions... j'améliorerai la présentation dans les semaines à venir.
    Pour commencer, un petit bilan de mon année sportive 2005 :

  • Premier cross en janvier et premier gros bobo de la saison : dommage car j'ai bien apprécié cette nouvelle façon de courir les pieds dans la boues. Il me faudra 7 semaines pour m'en remettre !

  • Seulement six petites semaines de préparation - entrecoupées d'une gastro du tonnerre - pour le marathon de Londres que je bouclerai finalement sans trop souffrir en 3h48 : une superbe expérience que je vous ai proposé de suivre dans un journal dédié [ Récit et photos ]

  • Auray-Vannes en septembre dans le cadre de ma préparation au marathon de la Côte d'Amour : un virus chopé quelques jours avant l'épreuve m'a un peu handicapé mais j'ai quand même participé et pris du plaisir malgré une petite forme (1h41')

  • 2 Octobre, suite de mes déboires avec une veille de marathon passée à faire le dépanneur de canalisation bouchée, je démarrerai le marathon de la Côte d'Amour avec de grosses coubatures qui, en plus d'un vent terrible, me feront terriblement souffrir. Mon pire temps sur cette distance avec plus de 3h51'. [ Récit et photos ]

  • 9 octobre, Les foulées du Tram : 15 Km et 1h14' de détente et de récupération dans l'équipe du collège de mon fils et déjà une forte envie de me refaire aprés ce marathon difficile.

  • 23 et 30 octobre : enfin deux courses réalisée sans handicap, en plein forme donc : beau temps, belles épreuves et bonnes sensations. 10,5 km au Foulées Vertaviennes bouclées en 45'19" et une première participation au Trail Urbain Nantais, 13,2 Km en 59'21", course vraiment magique tant elle est difficile et surprenante. [ Détails et photos ]
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