Départ :
Nantes à
17h02 Détail :
Temps moyen : 5' 44" / km
Estimations dépenses : 770 KCal (MET) - 813 KCal (Coef.) - 755 KCal (Générique)
Plutôt un décrassage car, ce soir, les gambettes étaient bien raides après la reprise d'hier et le vent pas de mon côté mais c'est tellement bon de reprendre ...
Parcours :
Poids :
71 Kg
Fréquences cardiaques :
FCM : 174 bpm
FC moyenne : 145 bpm (83.3% FCM)
FC maximale : 163 bpm (93.7% FCM)
Lien :
Equipement(s) :
- GPS + Cardio fréquencemètre GARMIN Forerunner S405 HRM
- Lecteur MP3 iPod Shuffle 1Go
Critère(s) :
- Trajet Travail - Domicile
Chaussures :