Détail :
Temps moyen : 5' 58" / km
Estimations dépenses : 1 568 KCal (MET) - 1 656 KCal (Coef.) - 1 481 KCal (Générique)
Bourg SH - Carrière - Solvardière - Atlantis - Zénith - Bégraisière - Chézine - Procé - Graslin - Place Royale - 50 Otages - Ile Mabon
Côtes : Carrière de St-Herblain (2 côtes + 1 série de marches), Procé, Rue de Gigant